La maternidad después de los 35 no es un rol nuevo.
Es un renacimiento de identidad.
Psicología para madres +35 que quieren estar presentes sin desaparecer.
La maternidad después de los 35 no llega a una vida en blanco.
Sandra b. císcar
Llega a una mujer que ya tenía una identidad, una historia, un trabajo, relaciones y una forma de entenderse.
Y de repente hay que encontrar sitio para todo eso… sin desaparecer tú por el camino.
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Ser madre después de los 35 no es tarde. Es distinto..
No porque sea tarde.
Porque llegas con más vida vivida.
Quizá antes sabías bastante bien quién eras.
Cómo trabajabas.
Qué querías.
Cómo organizabas tu tiempo.
Qué partes de ti no estabas dispuesta a perder.
Y entonces llega la maternidad.
Con amor, sí.
Pero también con cansancio, culpa, irritabilidad, cambios en el cuerpo, en la pareja, en el trabajo y en la manera en que te reconoces.
A veces quieres estar con tus hijos y, al mismo tiempo, echarías a correr.
A veces echas de menos partes de tu vida anterior y te da culpa admitirlo.
Y otras veces ni siquiera quieres volver a la que eras.
Solo necesitas descubrir quién eres ahora.
No trabajo sobre cómo criar.
Trabajo con quién eres mientras crías.
Revolución Vital
Una newsletter para madres +35 sobre identidad, maternidad, cuerpo, trabajo, pareja, cansancio, decisiones y vida real.
No encontrarás recetas para ser mejor madre.
Ni frases bonitas para hacerte sentir que deberías estar disfrutándolo todo.
Encontrarás psicología, historias y preguntas para entender mejor lo que te pasa y poner contexto antes de convertir cada malestar en una etiqueta.
Al entrar te envío Poner Palabras
Un cuaderno breve que acompaña la primera temporada de A Ritmo Humano.
Una forma de llevar las historias del podcast a tu propia vida y empezar a nombrar eso que quizá notas… pero todavía no sabes explicar del todo.
No necesitas haber escuchado el podcast.
Puedes empezar por el cuaderno.
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A Ritmo Humano
Hay cosas que se entienden mejor con una historia.
A Ritmo Humano es mi podcast sobre identidad, tiempo, pérdidas, cambios y todo eso que ocurre cuando una vida deja de encajar exactamente como antes.
La primera temporada, El Despertar, recorre mitos e historias como mapas para pensar la propia vida.
Y ahora empieza una segunda temporada.
Un episodio al mes.
Sin prisa.
Pero con algo que merezca la pena contar.
Cuando no se trata solo de cansancio.
Hay momentos en los que una reflexión o un podcast son suficientes.
Y otros en los que necesitas mirar tu vida concreta.
Tu relación.
Tu trabajo.
Quién eres ahora.
Qué quieres conservar.
Qué ya no encaja.
Qué decisión llevas demasiado tiempo aplazando.
Ahí entra Revolución Vital 1:1.
Un acompañamiento psicológico individual para madres +35 que necesitan algo más personal que otro consejo.
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Soy Sandra
Soy Sandra B. Císcar.
Psicóloga, orientadora educativa y madre de dos, entre otras muchas cosas.
Fui madre a los 39 y volví a serlo a los 42.
Llevo casi veinte años acompañando a personas en momentos de vulnerabilidad, cambio y decisiones importantes: hospitales, emergencias, empresas, familias, aulas…
Y también he tenido que recolocar unas cuantas certezas propias.
No trabajo desde un manual sobre cómo debería ser tu vida.
Me interesa mucho más entender la que ya tienes.
Si acabas de llegar, empieza aquí
Revolución Vital es mi carta para madres +35 que quieren vivir la maternidad sin reducir toda su identidad a ella.
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