La salud y la enfermedad son nuestros compañeros de viaje durante toda la vida. Están presentes en todas las edades, hombres y mujeres. Más aún, están presentes en todas las profesiones, familias y colectivos.
La causa más importante de sufrimiento en los países industrializados no es la pobreza, sino son problemas de salud mental. Para resolver este problema, quizás no sea una locura, el centrarnos en promover todo aquello que nos proporcione bienestar y felicidad. Para lograr este objetivo, utilizo dos estrategias psicológicas básicas y complementarias:
La Psicología Clínica
trata de aliviar, mejorar y eliminar los aspectos negativos que aparecen en nuestras vidas.
La Psicología positiva
trata de fortalecer todas aquellas cosas que funcionan bien en nuestras vidas y crea nuevas condiciones para evitar que surjan otros problemas en el futuro.
¿una psicología o varias…. ? está eterna duda está patente en mi forma de trabajar. Puedes ver más sobre este dilema en los enlaces a continuación
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Después de la buena acogida de las anteriores ediciones, no quiero terminar este 2020 sin lanzar una 5º edición del curso de psicología y coaching para gente sana. Esta vez ampliamos el entrenamiento con Paco García, director del centro FISIOACTIVIDAD, fisioterapeuta, instructor de pilates y......
Psico-educación y consultoría en psicología: educación o información que se ofrece a las personas que sufren de un trastorno psicológico o a cualquier persona o grupo interesado.
Evaluaciones psicológicas.
Counselling: Asesoramiento especializado en una amplia gama de problemas de salud mental relacionados con problemas del día a día, estados de ánimo, estrés, procesos de cambio ó crisis vitales.
Tratamientos psicológicos: Los tratamientos y Terapias de elección son los tratamientos psicológicos eficaces, empíricamente validados para cada dolencia.
Adicciones: Tratamiento para adultos y jóvenes. Apoyo a familias y cuidadores.
Tipo de drogodependencias: estimulantes, cannabis, alcohol y juegos patológicos.
Trastornos de la conducta alimentaria: el comer compulsivo, obesidad y bulimia nerviosa.
Trastornos del estado de ánimo y trastornos de ansiedad.
Convivir con una enfermedad crónica: Trataremos los aspectos psicológicos y emocionales relacionados con la salud y la enfermedad. El objetivo es el promover estilos de vida más saludables. Mejorar la comunicación interpersonal y la calidad de vida del paciente y de su entorno más cercano.
Hoy en día la distancia no es un problema: Video conferencia
Intervenciones a domicilio (En Ibiza).
En mi despacho en Cowork Ibiza.
Los lunes por la tarde en Beauty & Health, el centro de belleza y salud en Bfit Ibiza Sports Club
