Te mereces dedicarte un poco más de atención, darte tiempo para hablar contigo mismo, tú y los demás os lo vais a agradecer.

¿Qué tipo de servicio estás buscando?

Servicio de psicoterapia 100% online

Soy Sandra, psicóloga, te voy a contar un secreto, las personas a día de hoy tardan entre 8 y 12 años en buscar ayuda psicológica, y por vergüenza no acuden al especialista adecuado ¿En serio hace falta esperar tanto? Si tienes un problema legal lo más lógico es que acudas a un abogado, si tienes un problema relacionado con cualquier cosa que te salga de la cabeza tendrás que ir a un psicólogo.

Hablemos claro

The way we live, most of us need a psychologist. Because? The world is changing at a frenetic pace, taking care of ourselves and those around us has never been more important and necessary. The new and constant work and academic demands make finding mental balance and balance a challenge… You’re already seeing it… this changing environment generates stress, anxiety, depression, fatigue… And when we get home, in our personal lives , we have our own challenges too… Luckily mental health care has never been more accessible.

Don’t let them make you dizzy, therapy is the best method you will find to train your ability to detect needs, acquire the skills and habits that make you more resistant to the challenges of everyday life, and strengthen your resilience.

¿Qué conseguimos con la terapia?

¿Cómo lo hacemos?

La Psicología Clínica

Nos ayuda a aliviar, mejorar y eliminar los aspectos negativos que aparecen en tu vida.

La Psicología positiva, gracias a la Resiliencia

Fortalecemos todas aquellas cosas que funcionan bien en tu día a día y creamos nuevas condiciones para evitar que surjan otros problemas en el futuro.

La psicología del coaching

utilizamos metodologías para focalizarnos en los objetivos que quieres alcanzar y los pasos para conseguirlos

Mentoría Diaria con Sandra B. Císcar

La newsletter que sí vas a querer abrir todos los días.

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