pensamientos y emociones bajo control Este artículo lo redacté en el 2019, antes de vernos en medio de la pandemia del COVID 19. Lo he completado con bastante información sobre la ansiedad y el estrés, qué es y porqué los experimentamos. Este artículo es...
4 kits de supervivencia en la empresa Cómo convivir y progresar en las organizaciones sin morir en el intento: Fortalece tu yo y crea un espacio de trabajo productivo, consciente y conectado Los psicólogos no explicamos cosas, somos “provocadores de experiencias”, diseñamos intervenciones para generar cambios, tanto...
Regular los propios sentimientos no solo favorece una convivencia plácida con los demás, sino que también aporta bienestar y salud, Para mantener las emociones a raya existen diversas estrategias , entre ellas la regulación emocional La regulación emocional es lo que hacemos cualquier persona en ...
El evento de Cinefórum: cine y psicología juntos, proyecto que nace de la colaboración entre Copib – Col·legi Oficial de Psicòlegs de les Illes Balears , Ibicine, Festival de Cine en Ibiza. Premios Astarté.Mal del CapCowork Ibiza https://youtu.be/pe8fwcoatQI La edición de NOVIEMBRE proyectamos el corto "La Noria", de Carlos...
Presentamos 2 meetup en 1!! Psicología y coaching aplicados a 1- el desarrollo del liderazgo y 2-, a las relaciones dentro de las organizaciones en Ibiza. ;) ¿QUÉ ES UN MEETUP? Son eventos en los que los asistentes compartimos un interés. Mind up! de Cowork Ibiza...
Mental detox 4º edición post temporada de verano Curso de psicología y coaching para gente sana de 10 horas. El siglo XXI es el siglo del cerebro, y la era de la información errónea, ¿Quieres saber cómo funciona tu mente? ¡bienvenid@ al curso! Después de la...
¿Qué conexión hay entre la Psicología, el cine y las personas? https://youtu.be/j79LPzOjrSY Tienes una cita mensual en el cowork cada 2º jueves de mes a las 19h con CINEFORUM!!! proyecto que nace de la colaboración entre Copib - Col·legi Oficial de Psicòlegs de les Illes Balears , Ibicine, Festival de...
¿ Sabias que el músculo social es un de nuestros rasgos evolutivos más grandes y distintivos? ¡ahí lo tienes! Pues bien, según la Harvard Business Review (HBR), parece ser que la soledad es una de las nuevas tendencias en el mundo de los negocios y además, la comunidad...
Salud Corporativa: Beneficios de implementar Programas para la Salud y el Bienestar en el ámbito laboral Hoy 10 de octubre de 2017 se celebra el 25 aniversario de la celebración del Día Mundial de la Salud Mental. El tema del 1º año, el 1992, fue la salud mental...
Muy agradecida de participar en las formaciones impartidas al staff de Hotel Destino, y de formar parte del programa Pacha Knowledge 2017. Me encargué de diseñar la parte práctica de la formación, a través de juegos y roleplay para experimentar la relación entre felicidad, creatividad...
